生活

無欲の願いは実現しやすい

前の記事で「引き寄せの法則」についての経験を書きました。そね中で、マイナスな考えや言葉を発した時の次に、なんとなく「こう...
生活

マイナスな考えほどすぐに現実になる

"引き寄せの法則"という言葉を目にします。「自分の思っているものごとが、現実になる・引き寄せる」ということを言うらしいの...
生活

出来ることは自分でやる方がいい

高齢になった親でも「自分でやる」と言うなら出来るだけやってもらうほうがいいのではないか・・・最近そう思うようになりました...
生活

ストレッチで気分転換

寝る前にストレッチをすると身体だけではなく気分もスッキリしてよく眠れます。10年くらい前から数年プライベートで心配ことが...
仕事

朝活で気分を整える

昨年のGW明けから朝家を出る時間を徐々に早くしました。ラッシュ時間帯を避けた普通電車での通勤は混雑によるストレスを感じる...
生活

元旦からイライラしてしまった話

知的障害の叔母がいます。普段はグループホームで暮らしています。母方の叔母です。祖父母が亡くなってから、奇数月はウチ、偶数...
生活

未来を信じることが辛い時

努力しても努力しても自分が期待する結果が実感出来ない。もう10年くらいそんな毎日。先のみえない不安に泣きたくなる。「不安...
仕事

まずは【やってみる】から始める

会社員生活に先が見えた時、ネット検索をしている時に女性のひとり起業について書かれた本を目にしました。「起業なんて自分には...
趣味

年始に思う、独りで過ごす休みも大切!な話

土日祝日休みの会社員生活だと年末年始は6連休以上取れるのですがその連休が年齢を重ねるごとに忙しくなりました。年末年始は掃...
仕事

2026年 を”自分らしく生きる”最初の年にする

明けましておめでとうございます。2026年元旦です。私の自宅のある地域は朝から天気のよい元旦です。2024年12月に会社...